Bạn đã biết rằng tinh dầu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những lợi ích về tinh thần và thể chất là lý do tại sao tinh dầu trở nên phổ biến. Hầu hết mọi người đều quen thuộc, đã thử các loại tinh dầu như oải hương, bạc hà, bạch đàn, … Cái tên ravensara vẫn còn rất lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên, tinh dầu này đã được người dân Madagascar sử dụng từ rất lâu đời hãy để Kobi chia sẻ với bạn sức mạnh tự nhiên của tinh dầu ravensara.

1.  Mô tả cây ravensara

Ravensara có tên khoa học là Cryptocarya agathophylla, Ravensara aromatica. Cây có rất nhiều tên gọi khác nhau. Đây là một thành viên của họ Long não (Lauraceae) và có nguồn gốc ở Madagascar.

Ravensara là một loại cây có kích thước nhỏ đến trung bình, là cây thường xanh quanh năm. Nếu cây trồng trong vòng 5, 6 năm thì có chiều cao trên 10m và đường kính thân khoảng 9 – 10 cm. Cây ravensara có thể mọc cao tới 15 mét. Lá, cành, vỏ thân, quả của cây Ravensara có mùi thơm nhẹ giống mùi hoa bạch đàn.

Ravensara rất mau lớn, tán lá hẹp thưa. Cây có vỏ thân nhẵn, màu sắc hơi nhợt, nhánh cây hình vuông. Lá cây gần giống hình trứng, cuống lá ngắn. Phiến lá ravensara soi dưới ánh sáng mạnh thấy rõ những điểm trong trong (đó là những túi tinh dầu).

Những nụ hoa thường mọc ra từ kẽ lá. Hoa thường có cuống ngắn, 4 cạnh tương ứng với 4 lá đài. Quả dạng nang hình chén, bên trên có 4 ngăn, chứa hạt.

2.  Đặc điểm sinh trưởng của cây ravensara

• Ravensara là loài đặc hữu của Madagascar. Nó phát triển trong các khu rừng đất thấp ẩm ướt, trên núi thấp hơn và thảm thực vật thứ sinh ở độ cao từ 10 đến 1.300 mét.
• Hiện nay có 11 địa điểm ở các vùng Bongo Flava, Vatovavy Analanjirofo và Alaotra-Mangoro trồng cây này.
• Quần thể loài ravensara đang giảm và trong tình trạng “gần bị đe dọa”. Quần thể bị suy giảm do mất môi trường sống, chuyển dịch nông nghiệp, do khai thác gỗ, và chăn thả gia súc.

3.  Cách thu hái cây ravensara

Cành, lá của cây ravensara được thu hái khi cây trưởng thành, chiều cao khoảng 10 m. Thông thường người ta tỉa cành vào lúc sáng sớm, mặt trời chưa mọc. Sau đó, sơ chế phơi cây trong bóng mát hoặc sấy ở nhiệt độ thấp. Điều này giúp bảo toàn số lượng tinh dầu trong cây.

4.  Tinh dầu ravensara là gì

Cành lá ravensara sau khi thu hái được chuyển đến nhà máy sản xuất tinh dầu. Ở đây người ta vẫn dùng phương pháp chưng cất hơi nước để thu được tinh dầu. Tinh dầu có màu vàng, chất lỏng nhẹ, mùi thơm gần giống bạch đàn.

5.  Thành phần hóa học của tinh dầu ravensara

Thành phần hóa học trong tinh dầu ravensara vô cùng đa dạng. Đứng đầu là metyl chavicol và metyl eugenol (74–82%). Các hợp chất kế tiếp gồm: α-terpinene, limonene, sabinene, linalool và terpinen-4-ol.

6.  Phân biệt, tránh nhầm lẫn

Ravensara thường rất dễ nhầm lẫn với cây khác trong họ Long não. Loài cây này có tên là Ravintsara. Tên của chúng thật gần giống nhau. Vì vậy, bạn cần nhớ một số điểm đặc trưng của từng loại để tránh nhầm lẫn.

7.  Những công dụng của tinh dầu ravensara

Tạp chí Hương vị và Hương thơm nói rằng tinh dầu ravensara là một loại tinh dầu mạnh mẽ từ hòn đảo bí ẩn Madagascar. Tinh dầu ravensara được ca ngợi ở Madagascar là loại dầu “Chữa khỏi nhiều bệnh”, giống như dầu cây trà ở Úc.

Ravensara giữ một vị trí trong hệ thống y học cổ truyền của Madagascar. Cây đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trước đó. Các nghiên cứu hiện đại về loại tinh dầu này đã tiết lộ nhiều lợi ích y học khác.

7.1. Giảm viêm mũi dị ứng mạn tính

Viêm mũi dị ứng lâu năm (PAR) là một rối loạn mãn tính không phụ thuộc vào mùa. Bệnh xảy ra sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng. Các triệu chứng chính bao gồm hắt hơi, đau bụng kinh và tắc nghẽn mũi. Đây là một trong những bệnh mãn tính thường gặp nhất, xảy ra ở khoảng 500 triệu người. Người bệnh thường dễ bị mệt mỏi, rối loạn nhận thức, trầm cảm và chất lượng cuộc sống suy giảm.

Một nhóm người bệnh viêm mũi đã sử dụng ống hít có chứa tinh dầu ravensara. Các triệu chứng nghẹt mũi, chất lượng giấc ngủ, mệt mỏi, sinh hoạt hàng ngày của người bệnh đã cải thiện đáng kể.

7.2. Có thể ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn

Các loại vi khuẩn (thậm chí kháng thuốc) không phải là “đối thủ” tinh dầu ravensara.Thành phần hóa học của tinh dầu là yếu tố chính. Tinh dầu này gây ức chế sinh trưởng, gây chết vi khuẩn và vi sinh vật rất hiệu quả. Tinh dầu hỗ trợ chữa khỏi các ổ nhiễm trùng cũ và ngăn chặn các bệnh nhiễm trùng mới hình thành. Do đó, ravensara được người dân sử dụng từ lâu đời để chống nhiễm khuẩn.

7.3. Có thể ức chế vi nấm

Tương tự như tác dụng của tinh dầu ravensara đối với vi khuẩn và vi sinh. Loại tinh dầu này cũng rất “khắc nghiệt” đối với vi nấm gây bệnh. Tinh dầu có thể ức chế sự phát triển của nấm. Thậm chí giết chết các bào tử của nấm, vốn là thành phần khó tiêu diệt nhất. Vì vậy, tinh dầu ravensara có thể được sử dụng để chống lại nhiễm nấm ở tai, mũi, đầu, da và móng tay.

7.4. Có thể chống lại một số vi rút

Bảng thành phần tuyệt vời của tinh dầu ravensara cũng giúp cơ thể chống lại một số loại vi rút gây bệnh. Tinh dầu có thể ngăn chặn sự phát triển của vi rút bằng cách làm vỡ lớp phủ bảo vệ vi rút và sau đó tiêu diệt bên trong. Vì vậy, ravensara rất tốt để chống lại các bệnh như cảm lạnh thông thường, cúm, sởi, quai bị, thủy đậu, …

7.5. Có thể giảm trầm cảm

Tinh dầu ravensara rất tốt để chống lại chứng trầm cảm. Tinh dầu giúp thúc đẩy những suy nghĩ tích cực và cảm giác hy vọng. Nó có thể nâng cao tâm trạng, thư giãn tâm trí và tăng cường năng lượng. Tinh dầu này được sử dụng một cách có hệ thống ở những bệnh nhân bị trầm cảm mãn tính, đã giúp họ dần dần thoát khỏi tình trạng bệnh.

7.6. Có thể giảm căng thẳng

Stress là trạng thái thần kinh khi bị căng thẳng. Nó xảy ra do nhiều yếu tố gây ra như áp lực công việc, học tập, … Ban đầu, stress có thể giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn. Tuy nhiên,nếu stress quá độ, kéo dài, thường xuyên sẽ khiến cho người bệnh có suy nghĩ tiêu cực. Thậm chí stress có thể gây hại cho chính bản thân mình.

Tinh dầu Ravensara đã được ca tụng trong nhiều thế kỷ do đặc tính thư giãn và làm dịu tinh thần. Tinh dầu rất tốt để thư giãn trong các trường hợp căng thẳng, stress, lo lắng và các vấn đề về thần kinh khác. Theo một báo cáo trên Tạp chí Y sinh Nhiệt đới Châu Á Thái Bình Dương, tác dụng thư giãn của tinh dầu giúp thư giãn, mang lại giấc ngủ ngon cho những bệnh nhân bị mất ngủ.

7.7. Là một chất long đờm

Đờm là một sản phẩm được sản sinh ra trong đường hô hấp, thường gặp khi bị nhiễm bệnh. Chất long đờm có nghĩa là một tác nhân có thể làm loãng (lỏng) đờm, và dễ dàng đưa chúng ra ngoài cơ thể.

Thuốc long đờm như tinh dầu Ravensara rất cần thiết để thuyên giảm triệu chứng. Đặc biệt trong các trường hợp ho, tắc nghẽn, hen suyễn, khó thở, đờm đặc trong phế quản và phổi.

Ngoài ra, tinh dầu còn giúp thư giãn cơ, thần kinh. Điều này giúp người bệnh dễ thở hơn và giảm ho.

7.8. Lợi ích khác

Tinh dầu Ravensara có nhiều lợi ích khác nhau, có bằng chứng bước đầu hiệu quả khi sử dụng.

• Tinh dầu có thể giúp tăng lưu thông máu và bạch huyết. Từ đó, giảm đau cơ, khớp, phù nề, khó tiêu,…
• Tinh dầu cũng giúp chữa lành vết thương nhanh hơn bằng cách bảo vệ, chống nhiễm trùng.

7.9. Là tinh dầu tự nhiên an toàn

Tinh dầu ravensara đã được đánh giá tính an toàn trong nhiều thí nghiệm. Tinh dầu an toàn, không gây đột biến gen. Thậm chí, tinh dầu còn làm giảm tác dụng của urethane (đây là chất gây đột biến).

8.  Cách sử dụng tinh dầu ravensara

8.1. Kết hợp với tinh dầu khác

Tinh dầu của Ravensara kết hợp tốt với một số loại tinh dầu khác. Ví dụ như tinh dầu cam bergamot, hạt tiêu đen, bạch đậu khấu, cây xô thơm, gỗ tuyết tùng, cây bách, bạch đàn, gỗ đàn hương, hương thảo, cỏ xạ hương, …

Có nhiều cách để có được những lợi ích sức khỏe của tinh dầu ravensara. Cách tốt nhất, dễ thực hiện nhất là thoa, hít hoặc khuếch tán tinh dầu.

8.2. Bôi tinh dầu

Để sử dụng ravensara ngoài da, bạn nên pha loãng tinh dầu với dầu nền.

Thêm 2-5 giọt với 5 ml dầu vận chuyển trung tính (như dầu hạt nho). Sau đó thoa lên các vùng bị bệnh viêm, nấm, … tối đa 3 lần một ngày.

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng thay thế cho các loại dầu nóng thông thường. Khi bị cảm, cúm, bạn có thể xoa hỗn hợp vào vùng cổ họng, ngực bụng, lưng, … Bạn sẽ nhanh chóng khỏi bệnh hơn.

8.3. Hít (ngửi) tinh dầu

Tác dụng của tinh dầu ravensara gần như ngay lập tức khi bạn hít (ngửi) nó. Đặc biệt, nếu bạn đang bị nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng mạn tính, …

Để hít tinh dầu một cách an toàn, bạn hãy nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu vào ống hít, khăn tay hoặc khăn giấy. Tinh dầu sẽ được khuếch tán, thỉnh thoảng bạn hít tối đa 3 lần mỗi ngày.

8.4. Khuếch tán tinh dầu

Để khuếch tán tinh dầu ravensara, thêm 1-6 giọt tinh dầu nguyên chất vào máy khuếch tán.

Tinh dầu khuếch tán vào không khí sẽ giúp bạn thư giãn, dễ ngủ, giảm nghẹt mũi, … Nếu bạn muốn tìm hiểu cách chọn loại tinh dầu thơm cho mình, thì hãy xem các bài viết của chúng tôi trên website Kobi.vn.

8.5. Làm chất khử trùng tại nhà

Tinh dầu Ravensara có thể ngăn chặn sự phát triển, loại bỏ các vi khuẩn, nấm, vi rút. Tinh dầu thực sự là một chất khử trùng lý tưởng, thân thiện, an toàn. Bạn có thể khử trùng không gian trong nhà bằng cách sử dụng tinh dầu để xông hơi, hoặc phun xịt. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm tinh dầu vào nước lau sàn nhà. Hương thơm của tinh dầu, không có tác dụng phụ bất lợi như nhiều chất khử trùng tổng hợp khác trên thị trường là lợi thế rất lớn.

8.6. Trong dược phẩm

Tinh dầu ravensara được các công ty dược lớn quan tâm và nghiên cứu rất nhiều. Tinh dầu có trong các sản phẩm liên quan tới các bệnh nhiễm trùng, hô hấp, … bạn có thể tìm thấy trong ống hít mũi, thuốc giảm ho long đờm, dầu mát xa, …

9.  Lưu ý khi sử dụng tinh dầu ravensara

9.1. Khi mua tinh dầu

• Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi bạn bắt đầu sử dụng tinh dầu ravensara.
• Bạn cần chắc chắn sản phẩm tinh dầu được sản xuất có chất lượng, thương hiệu uy tín.
• Hiện nay, quần thể ravensara đang bị suy giảm, có nguy cơ bị đe dọa. Vì vậy, nhãn hiệu tinh dầu phát triển bền vững là một yếu tố cần thiết. Điều này giúp cho hệ sinh thái tại Madagascar được bồn tồn, phong phú.
• Bạn cần kiểm tra tên khoa học của sản phẩm tinh dầu ravensara, Ravensara aromatica essential oil, … hoặc những tên khác mà Kobi đã liệt kê ở phía trên. Điều này có thể giúp bạn chọn đúng tinh dầu này.
• Bạn cần tìm kiếm thông tin về độ tinh khiết, mức độ pha loãng tinh dầu của nhà sản xuất.
• Nếu tinh dầu ravensara có mùi khác lạ, không giống mô tả thì không nên mua.

9.2. Khi sử dụng

• Khi sử dụng tinh dầu ravensara ngoài da bạn cần pha loãng tinh dầu. Do tính ấm nóng của tinh dầu nguyên chất có thể gây kích ứng, bỏng cho làn da của bạn.
• Ngoài ra, khi sử dụng tinh dầu trên da thì bạn cần che chắn, bôi kem chống nắng đầy đủ. Điều này giúp tránh những phản ứng không mong muốn của tinh dầu.
• Nếu da nhạy cảm, thường bị kích ứng, chúng tôi khuyên bạn nên thử tinh dầu đã pha loãng trên vùng da nhỏ. Nếu không bị kích ứng thì bạn có thể thoa lên toàn thân.
• Phụ nữ có thai, đang cho con bú, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, … trước khi sử dụng tinh dầu bất kỳ, kể cả tinh dầu ravensara thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

9.3. Bảo quản tinh dầu

Để sử dụng tinh dầu ravensara hiệu quả, trong thời gian lâu dài, bạn cần lưu ý trong cách bảo quản mà Kobi liệt kê dưới đây:

• Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, thời hạn dùng sau khi mở nắp đã được in trên bao bì của nhà sản xuất tinh dầu ravensara.
• Bạn nên bảo quản tinh dầu ravensara trong các loại chai lọ thủy tinh tối màu. Không chứa tinh dầu trong các chai lọ làm từ chất liệu nhựa. Bởi vì tinh dầu có thể hoà tan các hợp chất nhựa, có thể gây độc hại cho sức khỏe.
• Nên bảo quản tinh dầu ở nơi thoáng mát. Tránh để tinh dầu ravensara tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
• Bạn nên để tinh dầu ravensara tránh xa tầm tay của trẻ em và vật nuôi.
• Trong quá trình sử dụng, nếu tinh dầu ravensara có màu sắc, mùi vị bất thường thì bạn không nên tiếp tục sử dụng sản phẩm

10. Quy cách đóng gói

11. Kết luận

Tinh dầu ravensara là một loại tinh dầu có nguồn gốc từ cây ravensara đặc hữu ở Madagascar. Trong những năm qua, tinh dầu ravensara đã được sử dụng cho mục đích trong đời sống của con người. Hiện tại Kobi đang kinh doanh tinh dầu, dầu nền và các sản phẩm phụ trợ. Bạn đọc quan tâm, có nhu cầu sử dụng tinh dầu ravensara thì đừng ngần ngại liên hệ với Kobi để được tư vấn cụ thể. Những bài viết về sản phẩm khác, bạn đọc có thể tìm hiểu thêm bằng cách truy cập vào trang web chính thức tại Kobi.vn

Tài liệu tham khảo

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808543/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11719090/
3. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ffj.1735
4. https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html