Dầu Cúc Kim Sa

Ngày nay, dầu Cúc Kim Sa đã dần trở nên quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc cơ thể nhằm giải quyết nhiều vấn đề phổ biến. Theo đó, loại dầu thực vật này đã mang lại lợi ích ở đa dạng các khía cạnh như hỗ trợ xương khớp, cải thiện chứng đau nhức, bầm tím, tăng cường sức khỏe mái tóc… Bây giờ, Kobi sẽ cùng bạn khám phá những lợi ích thú vị của dầu Cúc Kim Sa cũng như cách sử dụng chúng nhé.

1. Tổng quan về thực vật

1.1 Thông tin chung

• Danh pháp thực vật: Arnica montana;
• Tên nước ngoài: Arnica, mountain tobacco, leopard’s bane and wolf’s bane…;
• Họ thực vật: Cúc (Asteraceae);

Theo tài liệu, chúng có nguồn gốc từ những vùng đá ở Siberia và Đông Âu. Đây là thảo mộc lâu năm, mọc ở nhiều nơi như Canada, Hoa Kỳ, Châu Âu và Đông Á. Đôi khi nó được gọi là “cúc núi” vì những bông hoa màu vàng cam trông giống như những bông cúc thông thường.

Từ thế kỷ XII, đặc tính giảm đau cơ, chữa bầm tím…của cây Arnica montana đã được ghi chép lại và sử dụng rộng rãi trong nhân dân.

Ngoài ra, chiết xuất từ Arnica thường được bôi ngoài da dưới dạng gel, thuốc mỡ, cồn, dầu, mỹ phẩm…Thậm chí, một số ít có thể xuất hiện ở dạng viên nang, viên nén hoặc sử dụng như một thành phần tạo hương vị trong đồ uống và thực phẩm. Bao gồm kẹo, món tráng miệng từ sữa đông lạnh, gelatin, đồ nướng và bánh pudding…

1.2 Đặc điểm sinh trưởng và mô tả thực vật

Cúc Kim sa là một chi thực vật thân thảo, lâu năm. Hoa Arnica thường bắt đầu xuất hiện vào giữa mùa hè và tiếp tục nở rộ vào mùa thu. Thân cây cao khoảng 18–60 cm, bông hoa vàng rực rỡ và lá màu xanh tươi, hình bầu dục. Toàn cây Arnica tỏa ra mùi thơm đặc trưng.

Thành phần chính của Arnica montana gồm:

• Tinh dầu;
• Dầu Cúc Kim Sa gồm đa dạng các axit béo,
• Thymol, pseudoguaianolide sesquiterpene lactones và flavanone glycoside
• …

Arnica montana được nhân giống từ hạt. Trong đó, 2 bộ phận thường được thu hoạch để sử dụng là hoa và rễ. Những bông hoa được thu hoạch khi đã phát triển đầy đủ và sấy khô. Còn rễ có thể được thu hoạch vào mùa thu, sau đó đem rửa sạch cẩn thận rồi phơi khô.

2. Đôi nét về dầu Cúc Kim Sa

2.1 Thông tin chung

Thông qua quá trình chưng cất hơi nước hoặc chiết xuất CO2, các đầu hoa được sử dụng để sản xuất tinh dầu kim sa nguyên chất. Sau đó chiết xuất này được kết hợp với một loại dầu nền dịu nhẹ, cuối cùng tạo thành sản phẩm dầu Cúc Kim Sa (Arnica Oil) sẵn sàng sử dụng rộng rãi ngày nay. Đặc trưng của dầu là kết cấu sánh nhẹ, màu vàng cùng mùi thơm đặc trưng của thực vật Arnica.

Dầu Cúc kim Sa chứa một số axit béo đa dạng, bao gồm:

• Acid palmitic: đặc tính làm mềm da, hỗ trợ dưỡng tóc, hạn chế sự bóng nhờn ở tóc…
• Acid linolenic: có tính giảm viêm, chống oxy hóa, và làm dịu các các đau nhức khó chịu.
• Acid linoleic: dưỡng ẩm cho tóc và làn da, gia tăng phục hồi vết thương, dịu cơn đau viêm sưng.
• Acid myristic: tiết chế dầu nhờn, cân bằng độ ẩm cho da và tóc.

2.3 Bảo quản

• Dầu Cúc Kim Sa có thể được trữ trong ngăn mát tủ lạnh, mục đích để giữ độ tươi.
• Mặt khác, nếu để ở nhiệt độ phòng thì cần lưu ý tránh ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời, bụi bẩn, côn trùng.
• Sau khi dùng, nên đóng kín nắp vật chứa dầu Arnica để tránh bị oxy hóa và ôi thiu.
• Dầu Arnica phải luôn luôn để xa tầm tay trẻ em.

3. Lợi ích của dầu Cúc Kim Sa đối với sức khỏe

Dù các nghiên cứu về cơ chế hoạt động và hiệu quả của dầu Arnica còn hạn chế, nhưng bước đầu các nhà khoa học đã ghi nhận những lợi ích sức khỏe đáng chú ý, bao gồm:

3.1 Cải thiện tình trạng đau và viêm

Dưới đây là một số bằng chứng cho thấy khả năng cải thiện tình trạng viêm, đau của chiết xuất từ Cúc Kim Sa:

• Arnica có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nhờ thành phần như sesquiterpene lactones, flavonoid và axit phenolic. Một số nghiên cứu đã xác nhận rằng chiết xuất từ cúc kim sa có thể kiểm soát đau do viêm và gia tăng tốc độ phục hồi tổn thương trên da của bạn.
• Thành phần trong dầu Arnica được đánh giá cao, là phương thuốc tự nhiên chữa lành những vết bầm tím. Một tình trạng xuất hiện khi cơ thể gặp chấn thương hay bị tác động làm vỡ các mạch máu.
• Một nghiên cứu năm 2006 trên những người đã trải qua phẫu thuật loại bỏ nếp nhăn cho thấy hoạt chất từ Arnica có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương một cách đáng kể. Thậm chí chúng đã được chứng minh là có hiệu quả trong quá trình chữa lành một số tình trạng hậu phẫu, bao gồm sưng, bầm tím và đau.

3.2 Chữa lành những dấu hiệu khó chịu ở xương khớp

Một số tín hiệu khả quan khi sử dụng sản phẩm này đối với xương khớp:

• Việc sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da chứa dầu Cúc Kim Sa để giảm triệu chứng viêm xương khớp khá phổ biến. Một nghiên cứu năm 2007 được công bố trên tạp chí Rheumatology International cho thấy sản phẩm từ thảo mộc này bôi tại chỗ có hiệu quả như một loại thuốc chống viêm không steroid. Chẳng hạn giống như ibuprofen trong điều trị viêm xương khớp ở tay.
• Nghiên cứu ở Thụy Sĩ cho thấy sản phẩm là một phương pháp điều trị an toàn, dung nạp tốt. Đặc biệt hiệu quả đối với bệnh viêm xương khớp nhẹ đến trung bình ở đầu gối.
• Dầu này còn là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời cho chứng đau liên quan đến ống cổ tay. Theo đó, tác dụng chống viêm mạnh mẽ của Arnica làm cho nó trở thành một lựa chọn thông minh cho hội chứng ống cổ tay.
• Dầu kim sa cũng kích thích dòng tế bào bạch cầu lưu thông. Từ đó hạn chế máu bị tắc nghẽn, cải thiện cơn đau nhức từ các cơ, khớp, mô, bầm tím.

3.3 Có thể tăng cường sức khỏe da đầu

Dầu Cúc Kim Sa được biết là có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tuyệt vời. Nhờ vậy giữ cho da đầu hạn chế bụi bẩn, bã nhờn tích tụ, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công… Tuyệt vời hơn, dầu thực vật này còn có thể cải thiện vẻ ngoài của tóc bằng cách cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho da đầu. Kinh nghiệm sử dụng cho thấy rằng dầu có thể cải thiện độ bóng của tóc và khiến cho tóc mềm và mượt hơn.

3.4 Dầu Cúc Kim Sa hỗ trợ trị rụng tóc

Thực tế, ta có thể kéo dài tuổi thọ của tóc bằng cách tăng cường protein trong sợi tóc, cũng như cải thiện sức khỏe của chính nang tóc. Thông qua việc ứng dụng dầu arnica tại chỗ có thể làm sạch dầu bã nhờn và hạn chế tình trạng tắc nghẽn nang tóc. Ngoài ra, chúng cũng làm giảm ngứa và kích ứng da đầu, tạo môi trường tốt cho tóc phát triển. Ưu điểm khác của sản phẩm là tiềm năng tăng cường độ đàn hồi và chắc khỏe phần chân tóc. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu hơn nên được tiến hành để đảm bảo về vấn đề này.

3.5 Trị gàu và hạn chế tóc chẻ ngọn xuất hiện

Dầu Arnica được nhận xét là một phương pháp điều trị gàu toàn diện và phổ biến. Bên cạnh đó, những người tiêu dùng yêu thích dầu thảo dược này còn tin rằng sản phẩm có sức mạnh giúp sợi tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Bằng cách bao phủ dầu arnica lên sợi tóc, bạn có thể cung cấp dưỡng chất, protein lành mạnh, giúp giảm sự xuất hiện của tóc chẻ ngọn.

4. Cách sử dụng dầu Cúc Kim Sa hiệu quả

4.1 Cách sử dụng dầu arnica cho tóc

Đối tượng phù hợp: Người có da đầu khô và các tình trạng như gàu và/hoặc viêm da tiết bã…đều có thể dùng sản phẩm này hằng ngày. Ngược lại, với mái tóc quá nhờn, tiết nhiều dầu thì có thể đây không phải là sự lựa chọn phù hợp với bạn.

Dưới đây là hướng dẫn từng bước để áp dụng dầu arnica mà bạn có thể tham khảo:

Cách 1:

• Lấy một lượng dầu Arnica cần thiết vào một cái bát. Thêm một ít sản phẩm tự nhiên khác theo nhu cầu cá nhân, số lượng sẽ phụ thuộc vào độ dài tóc của bạn. (Tỷ lệ tham khảo 2-3 giọt dầu arnica với 8-10 giọt dầu vận chuyển khác)
• Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu, rồi massage bằng đầu ngón tay của bạn theo chuyển động tròn, chậm trong 15 phút.
• Cuối cùng gội dầu sạch lại với nước ấm.

Cách 2: Thêm dầu Cúc Kim Sa vào sản phẩm gội đầu, dầu xả. Ngoài ra, ngày càng có nhiều sản phẩm chăm sóc tóc kết hợp thành phần này vào công thức của chúng.

4.2 Sử dụng dầu Cúc Kim Sa ngoài da

Trước khi sử dụng dầu từ thực vật Arnica montana, hãy nhớ lắc đều chai. Sau đó, bạn có thể thoa sản phẩm này lên vùng da cần trị liệu đau nhức từ hai đến bốn lần mỗi ngày. Bằng cách sử dụng bông gạc hoặc xoa bóp dầu trực tiếp vào da cho đến khi chúng được hấp thụ hoàn toàn.

4.3 Phối hợp dầu Cúc Kim Sa

Để nâng cao khả năng hoạt động và lợi ích, nên trộn dầu Cúc Kim Sa với thành phần khác:

• Đặc biệt là các loại dầu dưỡng ẩm như dầu jojoba, dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu hạt nho…
• Hay sản phẩm này có thể là dầu nền cho các loại tinh dầu như: hương thảo, gỗ đàn hương, hoa hồng, xô thơm…

5. Điều cần lưu ý khi sử dụng dầu Cúc Kim Sa

5.1 Lưu ý chung

Mặc dù việc sử dụng dầu arnica tại chỗ là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng vẫn có một số tác dụng phụ có thể xảy ra.

• Phát ban
• Ngứa
• Sổ mũi
• Đau đầu, chóng mặt
• Khó thở
• Rối loạn tiêu hóa
• …

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào bất lợi sau khi thoa dầu kim sa lên tóc hoặc da đầu, hãy ngừng sử dụng và gội sạch ngay lập tức.

Không nên dùng đường uống hoặc bôi lên vùng da bị tổn thương, vùng niêm mạc. Bởi điều này có thể khiến tình trạng khó chịu xuất hiện như rối loạn tiêu hóa, rối loạn nhịp tim, huyết áp…

Luôn kiểm tra thử sản phẩm từ Arnica trên vùng da nhỏ trước khi thoa ở diện rộng.

Lựa chọn nhà bán hàng uy tín để mua được sản phẩm từ Cúc Kim Sa có chất lượng cao.

5.2 Đối tượng không nên sử dụng dầu Cúc Kim Sa

• Với Phụ nữ có thai thì đây không phải là sản phẩm an toàn. Thậm chí chúng cũng không được khuyến khích cho các bà mẹ đang cho con bú.
• Những người bị kích ứng với sản phẩm từ họ hoa Cúc (Asteraceae hoặc Composita) trước đó, có thể bị phản ứng dị ứng khi sử dụng dầu arnica. Một số thành viên khác của gia đình họ Cúc này bao gồm:
  • Thược dược
  • Hoa cúc
  • Bồ công anh
  • Cúc vạn thọ
  • Hoa hướng dương
• Chiết xuất từ Kim Sa có thể gây chảy máu thêm trong và sau khi phẫu thuật. Khuyến khích ngừng sử dụng dầu từ Arnica montana ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.
• Cuối cùng, những người mắc một số bệnh lý nhất định, chẳng hạn như bệnh viêm ruột, huyết áp cao và rối loạn nhịp tim…nên tránh sử dụng sản phẩm này.
• Mặc dù có nghiên cứu hạn chế, nhưng kim sa có thể tương tác với thuốc kháng tiểu cầu (ví dụ: Aspirin và Plavix) và các loại thảo mộc (chẳng hạn như: bạch quả, nhân sâm, đinh hương, tỏi, gừng. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ hoặc nhân viên y tế, chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng sản phẩm từ Arnica.

6. Quy cách đóng gói

7. Tổng kết

Như vậy, hiệu quả của việc sử dụng dầu Cúc Kim Sa cải thiện tình trạng đau viêm, cũng như sự phát triển của tóc rất khả quan. Dù vậy vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu đầy đủ về cơ chế tác dụng và khai phá tiềm năng mới của sản phẩm này. Cuối cùng, dù dầu Arnica thuộc loại dịu nhẹ và an toàn, thế nhưng hãy trao đổi ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có lo ngại về bất kỳ rủi ro sức khỏe nào. Đừng quên là Kobi luôn sẵn sàng đồng hành cùng mọi người trong hành trình khám phá sản phẩm từ thiên nhiên nhé.

Tài liệu tham khảo

1. Can Arnica Oil Make My Hair Healthy and Shiny? https://www.healthline.com/health/arnica-oil-for-hair#summary
2. The Pain-Relieving, Inflammation-Reducing Power of Arnica Oil https://draxe.com/essential-oils/arnica-oil/
3. Does Arnica Help with Pain? https://www.healthline.com/health/pain-management/arnica#Precautions-and-side-effects
4. Arnica montana https://en.wikipedia.org/wiki/Arnica_montana
5. Essential Oil from Arnica Montana L. Achenes: Chemical Characteristics and Anticancer Activity https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6891426/
6. Arnica Homeopathic Medicine: Overview, Uses, and Benefits https://www.healthline.com/nutrition/arnica-homeopathic#health-claims
7. Arnica – Uses, Side Effects, and More https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-721/arnica
8.  Arnica Oil Has Gained Popularity in Haircare—But Does It Actually Do Anything? https://www.byrdie.com/arnica-oil-for-hair-5225629
9. Top 6 Benefits of Arnica Oil and How to Use Safely https://www.lovingessentialoils.com/blogs/healthy-living/benefits-of-arnica-oil
10.  Can Arnica Oil Help Promote Hair Growth? https://www.stylecraze.com/articles/arnica-oil-for-hair/