Tarragon (Artemisia dracunculus), còn được gọi là estragon, là một loài cây thảo sống lâu năm trong họ Hướng dương. Nó phổ biến trong tự nhiên trên phần lớn Âu-Á và Bắc Mỹ, và được trồng cho mục đích ẩm thực và y học.

Một loài phụ, Artemisia dracunculus var. sativa, được trồng để sử dụng lá như một loại thảo mộc ẩm thực thơm. Ở một số loài phụ khác, mùi thơm đặc trưng hầu như không có. Loài đa hình. Các tên không chính thức để phân biệt các biến thể bao gồm “ngải giấm kiểu Pháp” (tốt nhất để sử dụng trong ẩm thực), “ngải giấm Nga” và “ngải giấm hoang dã” (bao gồm các trạng thái khác nhau).

Tarragon cao đến 120–150 cm (4–5 feet), với các nhánh mảnh mai. Các lá hình mác, dài 2–8 cm (1–3 in) và rộng 2–10 mm (1⁄8–3⁄8 in), màu xanh bóng, với toàn bộ mép. Những bông hoa được tạo ra trong những chùm hoa nhỏ có đường kính 2–4 mm (1⁄16–3⁄16 in), mỗi chùm hoa chứa tới 40 bông hoa màu vàng hoặc vàng lục. Tuy nhiên, ngải giấm Pháp hiếm khi tạo ra hoa (hoặc hạt). [8] Một số cây ngải giấm tạo ra hạt giống thường vô trùng. Những người khác tạo ra hạt giống khả thi. Tarragon có rễ thân rễ dùng để phát tán và sinh sản dễ dàng.

Giảm đau: Tinh dầu ngải giấm – tarragon có thể là một tác nhân mạnh mẽ trong việc giảm đau do viêm khớp, cứng khớp, viêm gân hoặc kiệt sức cơ bắp. Dầu là một chất chống viêm mạnh mẽ, vì vậy nó làm giảm sưng ở các khu vực bị ảnh hưởng để cung cấp cứu trợ. Tinh dầu ngải giấm – tarragon cũng thúc đẩy lưu thông, có nghĩa là nó có thể cho phép đau cơ phục hồi nhanh hơn.

Tinh dầu ngải giấm – tarragon đã được sử dụng từ thời Hy Lạp cổ đại để điều trị đau răng. Sau đó, mọi người sẽ nhai lá để giải phóng chất gây mê tự nhiên dồi dào trong ngải giấm, sau đó sẽ làm tê liệt cơn đau răng. Ngày nay, dầu có thể được pha loãng trong nước và vung trong miệng để làm tê đau và giảm sưng ở nướu. Là một lợi ích bổ sung, dầu tarragon cũng có thể loại bỏ vi khuẩn có hại và làm cho hơi thở thơm mát. Tinh dầu ngải giấm – tarragon cũng có thể được áp dụng tại chỗ để giảm chuột rút và co thắt cơ vì nó giúp giảm đau tự nhiên.

Làm sạch nhà và cơ thể: Vì nó có cả đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, tinh dầu tarragon là một bổ sung tuyệt vời cho một giải pháp tự nhiên để làm sạch cơ thể và nhà. Tinh dầu ngải giấm – tarragon nổi tiếng với hương vị cay nồng nhưng ngọt ngào. Các loại tinh dầu khai thác có mùi hương và có thể được áp dụng cho cơ thể để loại bỏ mùi hoặc mùi khó chịu. Đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu ngải giấm – tarragon tiêu diệt vi khuẩn gây mùi. Áp dụng dưới cánh tay hoặc bàn chân để giữ mùi tươi và sạch cả ngày dài.

Tinh dầu ngải giấm – tarragon có thể hoạt động bên ngoài cơ thể để làm sạch bề mặt và không khí trong nhà bạn. Thêm vào đó, dầu rời khỏi mỗi phòng với một mùi hương sắc nét, lôi cuốn. Hãy thử thêm một vài giọt tinh dầu ngải giấm – tarragon vào chất tẩy rửa nhà tự nhiên sẽ tiêu diệt vi khuẩn và các vi trùng khác. Một vài giọt tinh dầu ngải giấm – tarragon trộn trong chai xịt có thể làm giảm thêm vi khuẩn trong không khí vì nó làm mát không khí.

Tăng cường năng lượng: Tinh dầu ngải giấm – tarragon có thể được thêm vào nhiều phương pháp trị liệu bằng tinh dầu để cung cấp sự kích thích mà không cần lo lắng. Thực hành vệ đà sử dụng Tinh dầu ngải giấm – tarragon để điều trị cả chứng mất ngủ và tăng động. Tinh dầu ngải giấm – tarragon có tác dụng cung cấp năng lượng cho tâm trí và cơ thể, nhưng không giống như các chất kích thích khác. Thay vào đó, tinh dầu làm dịu các dây thần kinh trong khi cung cấp sự tập trung tập trung.

Hãy thử khuếch tán Tinh dầu ngải giấm – tarragon trong ngày làm việc để tăng hiệu quả. Tinh dầu có thể dễ dàng pha trộn với cây xô thơm clary, bạc hà hoặc bạch đàn để làm sắc nét tâm trí. Tinh dầu ngải giấm – tarragon cũng có thể được trộn vào dầu massage để giải phóng căng thẳng sâu hơn và trải nghiệm thư giãn cao. Khi ngày kết thúc, Tinh dầu ngải giấm – tarragon có thể thúc đẩy sự bình tĩnh và thậm chí là giúp ngủ ngon. Xoa một vài giọt dưới chân hoặc trộn trong một bộ máy khuếch tán với hoa cúc, hoa hồng hoặc hoa oải hương. Bạn cũng có thể sử dụng máy khuếch tán cá nhân để giúp nghỉ ngơi tự nhiên mà bạn đang tìm kiếm.

Cải thiện làn da: Các đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa trong tinh dầu tarragon làm cho nó trở thành một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ thói quen chăm sóc da. Tinh dầu làm sạch và se khít lỗ chân lông để giảm dầu thừa, mụn đầu đen và mụn nang đau đớn. Tinh dầu ngải giấm – tarragon cũng chống lại thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do như ô nhiễm, tia UV mặt trời và căng thẳng. Thiệt hại này có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa, nhưng quá trình này có thể bị chậm lại thông qua điều trị chống oxy hóa. Hãy thử thêm một giọt tinh dầu ngải giấm – tarragon vào kem dưỡng ẩm hàng đêm của bạn để giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm đồi mồi và nếp nhăn.

Tinh dầu ngải giấm – tarragon không chỉ thúc đẩy làn da khỏe mạnh trên khuôn mặt mà có thể điều trị toàn bộ cơ thể. Trộn một giọt vào một ít lô hội để tăng tốc thời gian phục hồi của vết cháy nắng và giảm tổn thương cho da. Ngoài ra, tinh dầu ngải giấm – tarragon có thể điều trị nhiễm nấm như chân vận động viên hoặc giun đũa khi bôi tại chỗ, và đặc tính kháng khuẩn trong dầu có thể làm sạch vết xước, trong khi các yếu tố tuần hoàn có thể giúp vết thâm nhanh lành hơn.

Cải thiện tiêu hóa: Tinh dầu Tarragon làm tăng sản xuất nước bọt trong miệng, thúc đẩy chuyển động nhu động để giúp thức ăn đi qua cơ thể và kích thích tiết axit trong dạ dày và đường tiêu hóa. Điều này giúp cơ thể phân hủy và hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm dễ dàng hơn và có thể ngăn ngừa chứng khó tiêu. Tinh Dầu Tarragon cũng có thể làm tăng sự thèm ăn để nó có thể được sử dụng trước hoặc sau bữa ăn lớn. Tinh dầu Tarragon có thể được áp dụng tại chỗ để giúp quá trình tiêu hóa. Tinh Dầu nên được pha loãng để tránh kích ứng tiềm năng. Hãy thử trộn một hoặc hai giọt tinh dầu tarragon trong một cốc nước lớn hoặc tách trà nóng sau bữa ăn. Ngoài ra, dầu có thể được trộn với dầu nền và bôi trực tiếp vào dạ dày. Massage toàn bộ bụng theo vòng tròn theo chiều kim đồng hồ để giúp hệ tiêu hóa của bạn nhanh chóng phá vỡ thức ăn.

• Bảo quản tinh dầu nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao.
• Đựng tinh dầu trong bao bì (bình, chai, lọ, can, phuy) sẫm màu và đậy kín nắp.
• Không sử dụng tinh dầu nguyên chất trực tiếp trên da, cần pha với dầu dẫn với tỉ lệ phù hợp.
• Không tiếp tục sử dụng tinh dầu nếu phát hiện có mùi, màu sắc lạ hoặc bị dị ứng khi dùng.
• Không để tinh dầu rớt vào mắt và vùng nhạy cảm.
• Không bôi tinh dầu vào vết thương hở.
• Khi sử dụng tinh dầu để điều trị bệnh thì bắt buộc phải có sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.
• Hầu hết tinh dầu không dùng cho phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 6 tuổi, người bị bệnh kinh niên, nếu dùng phải có sự chỉ định của bác sĩ.
• Để xa tầm tay trẻ em.

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin dùng tham khảo và nghiên cứu. Bài viết không nhằm mục đích thay thế thuốc kê toa hoặc thay thế lời khuyên của bác sĩ, chuyên gia y tế.