Ngày nay, hoa bia nổi tiếng khắp thế giới trong việc cung cấp hương liệu cho sản xuất bia. Cùng với đó, tinh dầu chiết xuất từ thực vật này cũng là mặt hàng nhận được vô vàn sự quan tâm và ưa chuộng. Bởi chúng vừa mang đến mùi hương độc đáo vừa tác động tích cực đối với sức khỏe con người. Sau đây, cùng Kobi tìm hiểu những điều kỳ diệu mà tinh dầu hoa bia đem đến nhé.
1. Tổng quan về hoa bia
1.1 Thông tin chung
Hoa bia (Humulus lupulus) là thực vật thuộc chi Humulus L., họ Cannabaceae. Theo tài liệu, nguồn gốc của cây có thể xuất phát từ từ Châu Âu, châu Á và Bắc Mỹ. Ngày nay, quần thể này phát triển phong phú gồm nhiều giống loài khác nhau như Amarillo Hops, Centennial Hops, Chinook Hops, Citra Hops, Crystal Hops, Fuggle Hops, Nugget Hops, Perle Hops…rải rác khắp nơi trên thế giới. Một số khu vực phổ biến như Cộng hòa Séc, Ba Lan, Anh, Đức, Mỹ, Úc…
Tại Việt Nam, hoa bia được du nhập và xuất hiện vào những năm 70. Đến nay, cây được nhân giống ở các tỉnh Lạng Sơn, Lâm Đồng, Sơn La…với những tên gọi khác nhau như hoa bia, húp lông, hương bia…
1.2 Đặc điểm sinh trưởng và mô tả thực vật
Đặc điểm sinh trưởng:
- Thích nghi với khí hậu ôn đới, ưa sáng, sinh trưởng mạnh vào mùa xuân-hè.
- Thường ra hoa quả vào mùa thu, khoảng tháng 5-7.
- Ở châu Âu, cây được gieo trồng chủ yếu từ hạt.
Mô tả thực vật:
- Thực vật dây leo bằng thân quấn, sống lâu năm, dài 3-5m ở trạng thái hoang dại. Thân mảnh có lông cứng và phân thành nhiều nhánh.
- Lá mọc đối, chia thành 3-5 thùy, hình chân vịt, với đầu nhọn và gốc hình tim. Ngoài ra, phiến lá còn có răng cưa đều ở mép, cuống lá dài.
- Hoa thuộc loại đơn tính, khác gốc, có màu xanh lục nhạt, mọc ở kẽ lá. Hoa đực tập hợp với nhau tạo thành chùy thưa, gồm 5 lá đài và 5 nhị. Hoa cái trần, tụ thành xim co hoặc hình nón gồm nhiều lá bắc, xếp lớp lên nhau, vàng nhạt.
- Quả dạng bế, kích thước nhỏ, có màu vàng nhạt.
2. Đôi nét về tinh dầu hoa bia
2.1 Đặc tính chung của tinh dầu hoa bia
Tinh dầu hoa bia (Hops essential oil) được tinh chế từ bộ phận hoa của loài thực vật cùng tên. Thông qua phương pháp chiết xuất chủ yếu là chưng cất bằng hơi nước, thu được dung dịch sánh nhẹ, màu vàng nhạt, độ tỏa hương trung bình. Đặc biệt, điểm độc đáo của tinh dầu chính là bởi chúng sở hữu hương thơm tươi mát và ngọt ngào của cây cỏ, xen lẫn chút hương cay nồng, vị đắng.
Bảo quản:
- Cẩn thận đựng tinh dầu hoa bia trong vật chứa thủy tinh tối màu. Lưu ý đậy nắp kín sau khi sử dụng để duy trì độ tươi mới tối đa.
- Để xa tầm tay trẻ nhỏ và không nên để ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu vào sản phẩm.
- Trong quá trình sử dụng, nếu tinh dầu hoa bia có bị biến chất thì nên ngừng tiếp xúc.
2.2 Các hoạt chất giá trị của tinh dầu hoa bia
Thực tế, tỷ lệ giữa các thành phần trong tinh dầu hoa bia sẽ khác biệt đôi chút tùy thuộc vào giống, môi trường sống,…Trong đó, các chất hóa học chính gồm: α-caryophyllene, β-myrcene, γ-cadinene, δ-cadinene, α-muurolene, humulene, humulone và isohumulone, xanthohumol, farnesene…cùng nhiều dược chất chống oxy hóa khác.
Một số hoạt chất nổi bật như:
- Myrcene (β-myrcene): chất bổ sung thêm hương vị nhựa thông, cam quýt và trái cây.
- Humulene (α-caryophyllene): hợp chất phổ biến trong thực vật hoa bia.
- Caryophyllene (β-caryophyllene): chất tạo hương cay nồng trong nhiều tinh dầu thiết yếu.
- Farnesene (β-farnesene): có mặt trong tinh dầu hoa bia với lượng khá ít (thường dưới 1%). Nhưng chúng tạo nên hương thơm tươi xanh, trầm ấm của gỗ.
- Xanthohumol là hoạt chất đặc trưng của loài này. Chúng được báo cáo đem lại lợi ích như chống oxy hóa, kháng khuẩn, lợi tiêu hóa, an thần…
3. Lợi ích của tinh dầu hoa bia đối với sức khỏe
3.1 Hoa bia trong thời kỳ lịch sử
Từ nhiều thế kỷ trước, hoa bia đã được sử dụng để chữa bệnh:
- Thảo dược có tác dụng an thần được các nhà quý tộc dùng để trị liệu giấc ngủ. Ngày nay, đây là thành phần không thể thiếu trong công thức cơ bản điều chế các loại bia. Với nhiều công dụng bất ngờ như hỗ trợ quá trình lên men, bảo quản, tăng hương vị…
- Ở châu Âu, thực vật nổi bật với khả năng trị đau khớp, rối loạn tiêu hóa, tim mạch…
- Trong đông y Trung Hoa và Việt Nam, hoa bia là vị thuốc có vị đắng, mùi thơm, tính bình. Tác dụng phong phú gồm kiện Tỳ Vị, tiêu thực, hóa đờm, giảm ho, an thần, sát trùng, tiêu viêm…
3.2 An thần và cải thiện cảm xúc
Theo các báo cáo, chiết xuất từ hoa bia có tác dụng an thần nhờ hoạt chất xanthohumol, methyl-butanol…Ngoài ra, vài nghiên cứu gần đây đã kết luận rằng các hợp chất này còn có thể giúp bảo vệ tế bào não khỏi ảnh hưởng của stress, oxy hóa…Đây thực sự là phương án hữu ích đối với những trường hợp thường xuyên lo lắng, căng thẳng. Thậm chí chúng tác động tích cực với những bệnh thoái hóa thần kinh như Parkinson, Alzheimer…
3.3 Hỗ trợ chất lượng mất ngủ
Hầu hết các nghiên cứu khoa học đánh giá cao hiệu quả của hoa bia và chiết xuất của chúng đối với giấc ngủ. Đặc biệt, các thực nghiệm lâm sàng của hỗn hợp hoa bia và cây nữ lang (valerian) mang lại tín hiệu khả quan hơn so với giả dược và hiệu quả tương tự so với thuốc ngủ benzodiazepin. Từ đó, thời gian và chất lượng giấc ngủ được cải thiện đáng kể.
3.4 Giảm đau
Một trong những ứng dụng phổ biến của tinh dầu hoa bia là khả năng giảm đau. Đặc biệt, chúng hiệu quả để thả lỏng những vùng căng cơ khó chịu như vai, cổ gáy, đau đầu…Đồng thời, chiết xuất còn giúp xoa dịu lo lắng và tâm trí của bạn, tạo cảm giác thoải mái. Hãy tận hưởng hương thơm này kết hợp với động tác massage để đạt được lợi ích rõ rệt hơn.
3.5 Hạn chế tình trạng rối loạn hô hấp
Trong thực tế, viêm và kích ứng là lý do phổ biến gây ra các rối loạn hô hấp. Do đó việc sử dụng liệu pháp hương thơm với tinh dầu hoa bia có thể giúp làm dịu những phần bị kích thích của đường hô hấp và giảm viêm. Vì vậy mà những cơn ho, nghẹt mũi hay đờm nhầy tắc nghẽn sẽ được cải thiện. Bên cạnh khuếch tán, bạn cũng có thể chọn lựa phương pháp xông hơi trị liệu bằng hơi nước nhằm “dẫn lối” cho chiết xuất tác động vào đúng nơi cần thiết.
3.6 Sản phẩm chăm sóc tóc và làn da
Đa số ý kiến đều đồng tình về khả năng cải thiện độ bóng và độ chắc khỏe của tóc khi sử dụng các loại dầu tự nhiên. Thông qua việc thêm chiết xuất vào các sản phẩm quen thuộc như dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng tóc…Theo đó, tinh dầu hoa bia gồm những thành phần giá trị tác động tích cực đối với tình trạng ngứa, gàu, chất tóc yếu, rụng tóc…
Tương tự, tinh dầu hoa bia cũng được biết đến như một phương thuốc tự nhiên hỗ trợ chữa lành bệnh vẩy nến và kích ứng da. Bản chất làm dịu của tinh dầu này hoạt động chống lại phản ứng viêm cũng như các sinh vật gây hại đến làn da của bạn. Tuy nhiên, vẫn cần những báo cáo chi tiết hơn về các lợi ích này để áp dụng phổ biến.
3.7 Chất khử mùi tự nhiên và thanh lọc không gian sống
Ngày càng có nhiều nhận định cho rằng, tinh dầu hoa bia có tiềm năng khử mùi tự nhiên, đặc biệt chỉ với độ pha loãng thấp. Điều này có nghĩa là, bạn có thể áp dụng các cách thức khuếch tán hương thơm để tạo nên không gian sống trong lành, tràn đầy năng lượng và thư giãn. Đồng thời, chiết xuất cũng có thể là “khắc tinh” của nấm mốc, côn trùng, sâu bọ…
3.8 Tinh dầu hoa bia và sức khỏe phụ nữ
Từ hơn 2500 năm trước, theo tài liệu cổ thời La Mã và Hy Lạp, hoa bia đã được sử dụng để điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt. Ngày nay, nghiên cứu phát hiện ra, cây chứa hợp chất phytoestrogen hoạt động tương tự như hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ. Có lẽ nhờ vậy mà các chế phẩm của thực vật này, đặc biệt là tinh dầu hữu ích trong việc giảm đau bụng kinh và chuột rút. Bên cạnh đó, đây còn là nguồn cung cấp các hoạt chất phong phú có đặc tính an thần, thư giãn cơ bắp, giảm đau…
Thú vị hơn, gần đây, các nhà khoa học đã xác định được những tác động tích cực của hoa bia đối với phụ nữ mãn kinh như:
- Qua nghiên cứu kéo dài khoảng 6 tuần ở phụ nữ mãn kinh, những rối loạn cơ thể như cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi trộm, ngủ không ngon…được giảm thiểu đáng kể.
- Thí nghiệm khác cho kết quả: một loại gel bôi tại chỗ có chứa axit hyaluronic, vitamin E và chiết xuất hoa bia giúp đáng kể tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ mãn kinh.
Như vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng hoa bia như liệu pháp hương thơm tự nhiên cải thiện những triệu chứng khó chịu vào thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, vẫn cần những nghiên cứu sâu hơn để xác định sự an toàn lâu dài.
4. Cách sử dụng tinh dầu hoa bia hiệu quả
Tùy vào mục đích khác nhau mà bạn có thể linh hoạt sử dụng tinh dầu hoa bia:
- Khuếch tán hương thơm: là phương thức để tinh dầu hoa bia có thể dễ dàng tiếp cận cơ thể. Đồng thời, cách này còn tăng cường hoạt động khử mùi và thanh lọc không khí. Nhằm nâng cao lợi ích, bạn nên trang bị thêm thiết bị như đèn xông, máy khuếch tán tinh dầu…
- Dùng tại chỗ: thêm 1-2 giọt dầu hoa bia vào nước tắm, dầu gội, sữa tắm, dầu nền,…ưa thích của bạn. Sau đó, tiến hành xoa bóp hỗn hợp này một cách nhẹ nhàng lên khu vực cần thiết. Chẳng hạn như
- Vùng ngực-cổ để cải thiện hô hấp
- Vùng cơ xương khớp để giảm đau,
- Vùng da đầu-tóc để hạn chế tóc rụng, ngứa,…
- Xông hơi: thêm 2-3 giọt dầu hoa bia vào dụng cụ xông hơi để tiến hành trị liệu bằng hơi nước. Lúc này, phương pháp hơi nước sẽ đem theo những hoạt chất giá trị, giúp bạn điều chỉnh giấc ngủ, cân bằng những cảm xúc cũng như các rối loạn hô hấp…
- Xịt một ít tinh dầu hoa bia vào những vị trí và vật dụng gần gũi với bạn. Điều này sẽ khiến hương thơm được lưu giữ lâu dài hơn như gối, quần áo, túi thơm…
5. Gợi ý kết hợp cùng tinh dầu hoa bia
Trong thời gian gần đây, thị trường tinh dầu xuất hiện đa dạng xu hướng tiêu dùng mới. Trong đó phải kể đến sự kết hợp độc đáo giữa những chiết xuất thực vật với nhau. Điều này không chỉ tạo nên những trải nghiệm độc đáo mà còn làm phong phú thêm hành trình thưởng thức mùi hương thiên nhiên. Theo đó, tinh dầu hoa bia được gợi ý phối hợp cùng dầu thuộc hương gỗ, hoa cỏ, cam quýt…
6. Điều cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa bia
Nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước đối với trường hợp có tình trạng sức khỏe đặc biệt. Bao gồm:
- Sự an toàn khi dùng tinh dầu hoa bia trong thai kỳ chưa được nghiên cứu đến. Vì vậy, đối với thai phụ và người cho con bú không nên dùng tinh dầu này nhằm tránh những rủi ro không đáng có.
- Do khả năng kích thích hoạt động hormone nữ của hoa bia, phụ nữ bị ung thư vú, tử cung, cổ tử cung…hoặc có nguy cơ mắc các bệnh này nên tránh sử dụng
- Trẻ nhỏ cũng nên hạn chế sử dụng tinh dầu hoa bia bởi các báo cáo chưa hoàn thiện.
- Ngoài ra, người tiền sử bị kích ứng với thành phần trong tinh dầu hoa bia cũng không nên dùng.
- Khi kết hợp với thuốc gây mê và các loại thuốc khác trong và sau quá trình phẫu thuật, hoa bia có thể gây buồn ngủ nhiều hơn. Vì vậy, khuyến cáo ngừng dùng hoa bia và chiết xuất của chúng ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.
Trong quá trình sử dụng tinh dầu hoa bia dù bằng cách thức nào cũng nên pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu jojoba…Tránh uống trực tiếp tinh dầu hoa bia bởi hàm lượng đậm đặc và khó kiểm soát.
Có thể xảy ra phản ứng bất thường ở những vị trí nhạy cảm như niêm mạc, mắt, mũi trong…vì vậy nên tránh tiếp xúc trực tiếp ở khu vực này.
Ích lợi khi kiểm tra tinh dầu trên vùng da nhỏ trước sẽ giúp hạn chế tình trạng kích ứng. Chú ý, nếu gặp bất thường như nôn ói, choáng, nhức đầu…hãy ngừng sử dụng.
7. Tổng kết
Không ai có thể phủ nhận rằng, hoa bia là thực vật có lịch sử lâu đời và đã được chứng minh mang lại vô vàn tác động tích cực đến sức khỏe con người. Thế nhưng, đến nay, dữ liệu lâm sàng về lợi ích của tinh dầu hoa bia vẫn chưa đa dạng. Do vậy, chúng ta cùng nhau chờ đợi trong tương lai gần sẽ có thêm những nghiên cứu và ứng dụng sâu rộng nhằm phát huy tiềm năng của chiết xuất này. Đừng ngần ngại liên hệ với Kobi để cùng với nhau trải nghiệm và thưởng thức kho tàng tinh dầu thiên nhiên nhé.
8. Các chứng chỉ/chứng nhận
Tài liệu tham khảo
- Hops Essential Oil https://www.aromaweb.com/essential-oils/hops-oil.asp
- All Types of Hops: Aroma, Noble, Bittering & Dual Purpose https://beermaverick.com/types-of-hops-aroma-noble-bittering-dual-purpose/
- Health benefits of Hops https://www.healthbenefitstimes.com/hops/
- Hoa bia https://vi.wikipedia.org/wiki/Hoa_bia
- Đỗ Huy Bích và cộng sự. Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt nam, NXB Khoa học và Kỹ thuật Hà Nội.
Tạ Bùi Công Kiên Đã mua tại kobi.vn
Lần trc mua chai 30ml dùng thích thật sự nên phải mua lọ to hơn chút, mùi hương thơm, dễ chịu lắm ?
Diễm Quỳnh Đã mua tại kobi.vn
Hàng giao rất mhanh sản phẩm giống như miêu tả đóng gói cẩn thận mùi thì rất thơm ahiahiahihi
Nguyễn Hữu Thọ Đã mua tại kobi.vn
Tinh dầu thơm. Quy cách đóng gói đẹp. Nhìn sang chảnh