Do ảnh hưởng của văn hóa Hàn Quốc mà tinh dầu thông đỏ hiện nay được nhiều người Việt Nam truyền tai nhau mua dùng. Tuy nhiên, cả người bán lẫn người mua vẫn chưa hiểu đúng về tác dụng thực sự của tinh dầu thông đỏ. Tác dụng của nó đang bị mọi người thổi phồng. Hôm nay, Kobi sẽ cung cấp cho bạn một số bằng chứng về hiệu quả của tinh dầu thông đỏ.

1. Mô tả về cây thông đỏ

Thông đỏ, hay thông Triều Tiên có tên khoa học là Pinus koraiensis. Đây là một loài thông bản địa của khu vực Đông Á, trải dài từ Mãn Châu, Mông Cổ, vùng viễn đông của Nga, Triều Tiên tới trung tâm Nhật Bản. Thông đỏ có thể sinh sống tới các độ cao vừa phải từ 600 – 900 m cho đến độ cao từ 2.000 – 2.600 m như ở Nhật Bản. Thông đỏ là cây thân gỗ lớn, chiều cao có thể tới 40 – 50 m. Đường kính thân cây từ 1,5 đến 2 m.

Thông đỏ có hình dạng gần giống với những loài thông khác trong họ. Các lá kim của thông đỏ mọc thành cụm gồm 5 lá, có lớp vỏ bao rụng sớm. Các lá dài khoảng từ 7 – 13 cm. Các loại nón của thông Triều Tiên dài từ 8 – 17 cm, có màu xanh lục hay tía sau chuyển thành màu nâu khi chín (sau khoảng 18 tháng kể từ khi thụ phấn). Các hạt thông đỏ dài 14 – 18 mm thường được phát tán nhờ chim.

Thông đỏ là loài cây hiện nay đang bị khai thác gần như cạn kiệt trong tự nhiên bởi tính hữu dụng của nó. Ví dụ hạt thông đỏ có thể ăn được, thân gỗ làm đồ gỗ mỹ nghệ, …

2. Tinh dầu thông đỏ là gì?

Tinh dầu thông đỏ được chiết xuất từ lá thông đỏ. Quá trình thu hái và sơ chế ảnh hưởng nhiều đến chất lượng và số lượng tinh dầu. Vì vậy, người ta thu hoạch lá thông vào mùa xuân – hè để có lượng tinh dầu cao nhất. Đồng thời khi sấy, người ta sử dụng nhiệt độ thấp để tinh dầu không bị thất thoát.

Tinh dầu thu được bằng phương pháp chưng cất hơi nước, chưng cất hydro, có kiểm soát nhiệt độ. Phương pháp này giúp giữ trọn vẹn hoạt chất trong tinh dầu, là công nghệ tối ưu nhất để sản xuất ra sản phẩm hoàn hảo. Tinh dầu có mùi thơm đặc trưng của lá thông.

3. Thành phần hóa học của tinh dầu thông đỏ

Thành phần chủ yếu trong tinh dầu thu được từ lá thông đỏ rất đa dạng. Chủ yếu là các camphene, D – limonene, α – pinene, borneol, β – pinene, 4 – carene, bicyclo – hept – 3 – ene, 3 – carene, β – phellandrene và fencyl.

4. Tác dụng của tinh dầu thông đỏ

Bạn đọc cần phân biệt tinh dầu chiết xuất từ lá thông đỏ và dầu hạt thông. Bởi lẽ hai sản phẩm sẽ có những đặc điểm, tác dụng cũng như giá thành khác nhau. Trong bài viết này, Kobi sẽ đề cập đến tác dụng tinh dầu lá thông đỏ đã được nghiên cứu và khẳng định bằng chứng cứ y khoa.

4.1. Giảm mỡ máu, giảm béo phì

Đầu tiên cần hiểu rằng béo phì là tình trạng cơ thể dư thừa mỡ gây ra bởi sự tích tụ của khối lượng mô mỡ. Béo phì có liên quan chặt chẽ đến các rối loạn sức khỏe khác nhau như tăng lipid máu, tiểu đường và các bệnh tim mạch.

Cholesterol cũng là một thành phần quan trọng của phức hợp chất béo. Đặc biệt, mức cholesterol HDL trong máu giảm xuống thấp có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của bệnh béo phì. Không phải tăng loại cholesterol nào cũng là xấu, mà vẫn có cholesterol loại tốt.

Trong nghiên cứu trên chuột cho thấy việc sử dụng tinh dầu từ lá thông đỏ làm giảm đáng kể hàm lượng cholesterol toàn phần, triglyceride, cholesterol LDL (loại cholesterol xấu) trong huyết thanh. Ngoài ra, tinh dầu làm tăng đáng kể mức cholesterol HDL (loại cholesterol tốt). Cơ chế của tác dụng giảm lipid máu thông qua việc điều chỉnh thụ thể LDL và ức chế acyl – coenzyme A: cholesterol acyltransferase.

Một nghiên cứu khác trên người có tăng lipid máu cũng có kết quả tương tự. Người sử dụng 2 viên PKE (450 mg) chứa 300 mg tinh dầu thông đỏ sau bữa ăn sáng và tối, trong 12 tuần đã giảm đáng kể cholesterol toàn phần trong máu. Nghiên cứu trên người giúp khẳng định khả năng của tinh dầu lá thông đỏ.

4.2. Chống viêm

Viêm là một phản ứng sinh lý của cơ thể đối với nhiều tác nhân từ bên ngoài. Ngày nay nhiều bệnh liên quan đến viêm như viêm da, các bệnh tự miễn dịch, viêm khớp, đái tháo đường, bệnh Alzheimer, …

Hiện nay, nhiều loại thuốc chống viêm trong y học như thuốc chống viêm không steroid và corticosteroid. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên thuốc chống viêm dẫn đến một số tác dụng phụ, một số có thể rất nghiêm trọng. Hơn nữa, việc sử dụng corticosteroid kéo dài có thể ức chế chức năng tuyến yên – thượng thận, làm tăng đường huyết và dễ nhiễm trùng. Vì vậy, các hợp chất chống viêm từ thiên nhiên đang được nghiên cứu, phát triển.

Trong tinh dầu thông đỏ chứa bốn hợp chất đơn lẻ có khả năng chống viêm. Cụ thể là α – pinene, β – pinene, α – terpineol và longifolene cho thấy hoạt động cao nhất. Đây là triển vọng nghiên cứu hợp chất trong điều trị viêm hiện nay.

4.3. Chống oxy hóa

Trong những năm gần đây, sự quan tâm đến việc tìm kiếm các chất chống oxy hóa mới có nguồn gốc tự nhiên đã và đang tăng lên. Vì các hợp chất chống oxy hóa tổng hợp nhân tạo hiện đang được sử dụng như butylated hydroxy – anisole (BHA) và butyl hydroquinone bậc ba (TBHQ) có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Họ thông là một nguồn nổi tiếng về chất chống oxy hóa, chủ yếu là các hợp chất phenolic, bao gồm procyanidins và các flavonoid và axit phenolic khác. Thông đỏ cũng không ngoại lệ. Tinh dầu thông đỏ đã có sẵn trên thị trường dưới dạng thực phẩm chức năng. Trong 25 năm qua, các chất chiết xuất và chế phẩm từ những loài thông khác nhau đã cho thấy khả năng tăng cường sức khỏe đáng kể.

4.4. Chăm sóc da, chống lão hóa

Lão hóa là quá trình già đi của cơ thể, tùy theo từng người mà quá trình này diễn ra từ sau 25 tuổi. Trong đó, làn da là cơ quan lão hóa dễ nhận thấy nhất với nếp nhăn, nám, tàn nhan, …

Với khả năng chống oxy hóa, chống viêm của những hợp chất có trong tinh dầu thông đỏ giúp làm chậm lại quá trình lão hóa, thu dọn các gốc tự do trên làn da của bạn.

Như vậy, theo những nghiên cứu đến thời điểm hiện có thì tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc có tác dụng thông mạch máu và dùng hỗ trợ điều trị. Cụ thể là trong các trường hợp: rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, người có nguy cơ đột quỵ, đái tháo đường, nâng cao thể trạng và chống lão hóa.

5. Cách sử dụng tinh dầu thông đỏ

5.1. Dùng tại nhà

Như nhiều tinh dầu khác trên thị trường, bạn có thể dùng tinh dầu thông đỏ để xông phòng, khử mùi và làm sạch không khí, … bằng cách nhỏ vài giọt vào máy xông tinh dầu.

Hoặc, bạn có thể trộn với dầu nền như dầu hạt nho để làm dầu mát xa, xoa bóp giúp chống nếp nhăn lão hóa da, chống viêm các khớp, … Bạn nên thử trên vùng da nhỏ ở tay để kiểm tra dị ứng trước khi thoa lên mặt và toàn thân. Bạn cần tránh để tinh dầu dính vào mắt, vùng da đang có vết thương hở, lở loét, …

5.2. Các sản phẩm hiện có trên thị trường

Ngoài ra, Tinh dầu lá tinh đỏ xuất hiện trong các sản phẩm của các hãng mỹ phẩm Hàn Quốc như kem dưỡng da, serum, sữa tắm, sữa rửa mặt, … Tùy theo nhu cầu và khả năng kinh tế mà bạn có thể lựa chọn và sử dụng những sản phẩm này cho phù hợp.

Hiện nay tinh dầu lá thông đỏ được bào chế thành dạng viên nang uống như thực phẩm chức năng đang rất hot trên thị trường. Sản phẩm thực phẩm chức năng này đang bị người bán “thần thánh hóa”. Tùy theo hàm lượng, cách bào chế của nhà sản xuất mà liều lượng sử dụng khác nhau. Hiện chưa có liều khuyến cáo cho tất cả mọi đối tượng có bệnh lý khác nhau.

6. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu thông đỏ

6.1. Tính an toàn

Khi dùng bằng đường uống: Chưa có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu lá thông Hàn Quốc có an toàn hay không. Vì vậy, nếu bạn đang có bệnh lý ở các cơ quan chuyển hóa, đào thải như gan, thận thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Hiện cũng chưa có đủ thông tin đáng tin cậy về tính an toàn với phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Vì vậy, nếu bạn thuộc nhóm này thì hạn chế sử dụng tinh dầu lá thông đỏ và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Dị ứng với cây thông và các loại cây có liên quan: Nếu bạn là người dị ứng các loài thông khác thì cần cân nhắc khi sử dụng thông đỏ. Vì những phản ứng dị ứng gặp phải có thể nguy hại tới tính mạng.

6.2. Liều lượng sử dụng

Liều lượng thích hợp của tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe của người dùng và một số điều kiện khác. Tại thời điểm này chưa có đủ thông tin khoa học để xác định một phạm vi liều lượng thích hợp cho thông đỏ Hàn Quốc. Vì vậy, bạn nên nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên chưa chắc là an toàn với bạn và liều lượng sử dụng có thể rất quan trọng. Hãy đọc kỹ các hướng dẫn có liên quan trên nhãn sản phẩm trước khi sử dụng.

6.3. Chọn mua hàng chính hãng

Vì nhu cầu sử dụng tinh dầu thông đỏ của người Việt ngày càng tăng cao và thị trường có rất nhiều nhãn hàng tinh dầu thông đỏ khác nhau đã gây nên sự khó khăn trong lựa chọn. Bạn đọc có thể tìm kiếm hãng sản phẩm nhập khẩu chính hãng đã được Bộ Y tế cấp phép có tem mác. Tránh mua những sản phẩm giả, nhái, kém chất lượng gây ảnh hưởng nguy hại cho sức khỏe.

7. Quy cách đóng gói

8. Kết luận

Tinh dầu được ghi nhận một số tác dụng và những triển vọng tiếp tục được nghiên cứu trong tương lai. Bạn đọc cần tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng tinh dầu thông đỏ phù hợp với vấn đề đang có. Trên đây là một số thông tin về tinh dầu thông đỏ mà Kobi mong muốn mang đến. Hy vọng những thông tin mà bài viết lại thực sự hữu ích với bạn.

9. Tại sao chọn Kobi?

Kobi tự hào là nhà nhập khẩu và phân phối các loại tinh dầu thiên nhiên, dầu thực vật chất lượng cao với giá cả cạnh tranh tại Việt Nam từ 2011. Đối tác của chúng tôi là các nhà sản xuất, nhà xuất khẩu cung cấp nguồn thực vật bền vững từ hơn 10 quốc gia, thu mua cây trồng từ nơi chúng phát triển tự nhiên và dồi dào. Mỗi đơn hàng đều đi kèm với GC-MS, COA và SDS để chứng minh dầu của chúng tôi là 100% nguyên chất và tự nhiên. Sự hài lòng của khách hàng là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi và chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Hãy liên hệ ngay hôm nay để tìm hiểu cách chúng tôi có thể giúp công việc của bạn phát triển như thế nào nhé!

10. Các chứng chỉ/chứng nhận

• GC/MS Test.
• Food Safety and Standards Authority of India
• GMP
• Halal
• ISO 9001: 2015

Tài liệu tham khảo

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3753736/
2. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1507/korean-pine
3. https://en.wikipedia.org/wiki/Pinus_koraiensis