Các mẹo phối trộn tinh dầu chuyên sâu, dựa trên cơ sở khoa học, đảm bảo an toàn sử dụng.

Những hướng dẫn này được tham khảo từ những chuyên gia về mùi hương với hàng chục năm kinh nghiệm của chúng tôi

Mặc dù những hướng dẫn này có thể giúp bạn phối trộn các loại tinh dầu một cách an toàn,nhưng  hãy luôn nhớ cẩn trọng và tìm hiểu kỹ về từng loại tinh dầu. Tìm kiếm trợ giúp y tế nếu tình trạng kích ứng nghiêm trọng hoặc các phản ứng tiêu cực khác tiếp diễn sau khi dùng

1. Pha loãng tinh dầu để thoa ngoài da.

Tinh dầu là tinh chất thực vật đậm đặc.

Trong trường hợp của hoa hồng, có thể mất từ ​​30 đến 50 bông hồng để tạo ra chỉ một giọt tinh dầu hoa hồng. Điều đó có nghĩa là một chai nhỏ 5 ml (khoảng 125 giọt) chứa tinh chất của 3.750 đến 6.250 bông hoa hồng.

Vì vậy khi để làn da của bạn tiếp xúc với tinh chất thực vật có nồng độ đậm đặc cao như vậy đòi hỏi bạn phải hết sức cẩn trọng và kỹ lưỡng.

Pha loãng hỗn hợp của bạn từ 1% đến 3% là một phương pháp an toàn, trong khi vẫn đảm bảo đầy đủ các lợi ích của tinh dầu. 

• 1% – 5 đến 6 giọt tinh dầu trong 1 oz (30 ml / 28 g) dầu nền.

Sử dụng tốt nhất cho mục đích sử dụng lâu dài, dùng cho trẻ em, hoặc những người nhạy cảm.

• 2% – 10 đến 12 giọt trong 1 oz (30 ml / 28 g) dầu nền.

Sử dụng tốt nhất cho các mục đích sử dụng chung chung, cho người lớn khỏe mạnh.

• 3% – 15 đến 18 giọt trong 1 oz (30 ml / 28 g) dầu nền.

Sử dụng tốt nhất cho các mục đích sử dụng ngắn hạn, hoặc trong các trường hợp cấp tính.

2. Tránh sử dụng các loại tinh dầu có khả năng gây kích ứng để phối trộn cho mục đích hít trực tiếp hoặc thoa lên da nhạy cảm.

Một số loại tinh dầu có thể gây kích ứng nghiêm trọng màng nhầy, chẳng hạn như những loại có chứa nhiều phenol hoặc aldehyde.

Một vài ví dụ là các loại giàu phenol: Dầu nụ đinh hương (Syzygium aromaum / Eugenia caryophyllata) và Dầu cỏ xạ hương (Thymus vulgaris ct thymol), và Dầu Melissa giàu aldehyde (Melissa officinalis) và Dầu sả (Cymbopogon citratus).

Hãy thận trọng khi pha trộn với các loại dầu này.

3. Phối trộn tinh dầu ở nồng độ thấp khi dùng cho trẻ em.

Trẻ sơ sinh và trẻ em rất nhạy cảm, và hệ thống của chúng phản ứng nhanh hơn so với hệ thống của người lớn. Những em nhỏ này có thể dễ dàng bị choáng ngợp bởi tinh dầu.

Mặc dù không có sự thống nhất chung về độ tuổi bắt đầu sử dụng tinh dầu cho trẻ em, nhưng hãy thận trọng. Sau đây là những đề xuất của chúng tôi dựa trên nghiên cứu và kinh nghiệm.

• Đối với trẻ em từ 5 đến 12 tuổi, pha với độ pha loãng thấp 1%.
• Đối với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, hãy thử loại bỏ tinh dầu. Nước thơm Hydrosols, dầu nền và bơ, gel lô hội thường đủ để hỗ trợ trẻ nhỏ.
• Bạn cũng có thể khuếch tán tinh dầu xung quanh trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, đảm bảo sử dụng các loại tinh dầu rất dịu nhẹ và không gây kích ứng. Giữ phòng thông thoáng và chỉ chạy máy khuếch tán khoảng 15 phút mỗi lần.
• Luôn để tinh dầu xa tầm tay trẻ em (Nhiều loại tinh dầu có mùi thơm và trẻ em lại rất thích cho mọi thứ vào miệng!).

4. Thận trọng khi phối trộn tinh dầu sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

• Khi mang thai, cả mẹ và bé đều rất nhạy cảm.
• Pha trộn ở độ pha loãng thấp 1% là một cách làm an toàn, thận trọng cho cả mẹ và bé.

5. Thận trọng khi sử dụng các loại tinh dầu có thể gây ra phản ứng độc với quang học.

Tránh ánh sáng tia cực tím (ánh sáng mặt trời) tới 18 giờ sau khi thoa những loại tinh dầu có khả năng phản ứng quang học lên da của bạn. Những loại dầu này có thể gây ra phản ứng nghiêm trọng dưới ánh sáng mặt trời.

Một số tinh loại dầu phản ứng quang học vẫn có thể được sử dụng để bôi tại chỗ miễn là chúng được pha loãng ở nồng độ thích hợp:

• Bergamot Oil (Citrus bergamia) Pha loãng ở nồng độ 0.4%
• Grapefruit Oil (Citrus paradisi) Pha loãng ở nồng độ 4%
• Laurel Leaf Absolute (Laurus nobilis) Pha loãng ở nồng độ 2%
• Lemon Oil (Citrus limon) Pha loãng ở nồng độ 2%
• Lime Oil, cold-pressed (Citrus aurantifolia) Pha loãng ở nồng độ 0.7%
• Mandarin Oil (Citrus reticulata) Pha loãng ở nồng độ 0.17%

6. Không làm rơi tinh dầu vào mắt, tai hoặc các lỗ thông khác.

Tinh dầu quá mạnh cho việc này! Hãy nhớ thậm chí khói cũng có thể làm cay mắt bạn. Vì vậy cần thận trọng khi thoa hỗn hợp tinh dầu lên mặt.

Nếu bạn bị tinh dầu vào mắt, hãy nhanh chóng rửa tay bằng xà phòng và nước. Cho dầu nền (chẳng hạn như dầu jojoba) lên khăn giấy và thấm lên mắt. Làm điều này nhiều lần để giúp hút tinh dầu vào dầu dẫn và ra khỏi mắt của bạn.

Xối rửa bằng dung dịch nước muối cũng có tác dụng.

7. Những người bị hen suyễn, dị ứng, hoặc nhạy cảm với hóa chất nên sử dụng các loại tinh dầu một cách thận trọng.

Một phép thử rất hay là để những người nhạy cảm ngửi nắp chai tinh dầu trước khi sử dụng tinh dầu vào việc phối trộn mùi hương cho họ.

Khi họ ngửi nắp chai, hãy hỏi họ xem ngực của họ có cảm thấy căng tức hay họ có đang gặp phải bất kỳ phản ứng tiêu cực nào khác từ mùi thơm. Nếu không, có thể pha trộn tinh dầu ở độ loãng thấp.

8. Thận trọng khi phối trộn tinh dầu cho bệnh nhân ung thư.

Các chuyên gia khuyên rằng nên tránh dùng tinh dầu trong vòng 1 tuần đến 1 tháng sau khi hóa trị hoặc xạ trị.

9. Không thoa tinh dầu trực tiếp lên lông, da của động vật.

Động vật rất nhạy cảm, không bao giờ được ép buộc động vật tiếp nhận tinh dầu, vì tinh dầu có thể quá mạnh với chúng, thậm chí gây độc cho chúng. Cũng cần lưu ý, không bao giờ cho tinh dầu vào thức ăn của động vật.

Việc sử dụng tinh dầu cho động vật cần được huấn luyện cẩn thận, chi tiết.